Hej!

Välkommen till Jannika Häggström, massagekonstnär! 

Massage, som jag vill se det, handlar om att skapa ett heligt ögonblick.

En sån där stund när allting annat tar en paus.

En stund av lugn, skönhet, värme och välvilja.

Som ett eget litet krypin mitt i Tiden,

dit larmet, brådskan, jagandet inte når.

En stund där du kan ligga alldeles stilla,

lyssna på din andning,

lyssna på ditt hjärta,

verkligen höra vad de vill berätta för dig.

Känna varma människohänder på din kropp,

lite go gammaldags kärlek och omtanke,

en stund när du Vet:

Just Nu

är

Allting

Väl

Att skapa en sådan stund ser jag som en form av konstnärskap. Jag använder ett antal ljuvliga ingredienser: en vacker massagebänk i trä, en mjuk värmefilt att ligga på, skön musik, levande ljus, doftande olja, varma stenar, ett enkelt rum, gott om tid. Sedan gäller det att lyssna in, vara närvarande, uppmärksam. Kanske somnar du. Kanske vill du berätta ditt livs historia. Kanske är det någon särskild del av kroppen (axlar? nacke? ansikte?) som behöver extra uppmärksamhet. Och till slut, som pricken över i, sedan du legat och slappnat av en stund och smält din upplevelse, ett glas färskpressad juice.

Något om mig:

Jag heter Jannika Häggström och är (bland mycket annat, se jannika.se) utbildad friskvårdsmassör. Det innebär att jag vet en del om hur man kan hjälpa spända muskler och spända sinnen att slappna av.

Förutom massage har jag studerat bl.a. psykologi, kommunikation, etik, solidaritet och själavård. Och efter att i mitt eget liv ha stiftat bekantskap både med det riktigt svarta i tillvaron och det riktigt skimrande, vet jag något om vad det är som kan ge en människa en upplevelse av att Livet kan vara vän, trots allt.

Detta är den grund jag står på när jag arbetar med människors kroppar. Kroppen, själens tempel. Det finaste, närmaste, mest kraftfulla och mest sårbara vi har.